La psychomagie, quel nom étrange.
Et pourtant, rien ne semble plus évident que la psychomagie (à mes yeux, du moins).

Créée par le célébrissime poète, cinéaste, tarologue (et bien d'autres cordes à l'arc !), Jodoworosky, dit Jodo, la psychomagie est une pratique à mi chemin entre poésie et spiritualité.

Il s'agit, concrètement, de poser des actes symboliques que l'inconscient peut facilement intégrer.

Le cerveau ne dissociant pas l’imaginaire et le réel (vous voyez, cette peur irrationnelle qui vous attrape lorsque vous regardez un film d'épouvante ? voilà ! ), toute action, qu'elle soit sincère ou dans le cadre d'un jeu, est assimilée par le cerveau comme étant réelle.

Alors, pourquoi ne pas utiliser pleinement et consciemment cette faculté cognitive pour notre évolution et notre épanouissement ?

Les actes psychomagiques peuvent se varier à l'infini, la seule frontière étant celle de l'imaginaire.

Pour illustrer, voici le dernier acte psychomagique que j'ai proposé dans le cadre d'une séance de Tarologie intuitive :

Gertrude (le nom a été modifié par soucis de discrétion) a des difficultés à se sentir légitime dans sa sphère professionnelle. Notre tirage tarologique est basé sur cette problématique.

Ce qui ressort au fil du tirage, est que Gertrude, des années auparavant, a étudié la psychologie et a rédigé un mémoire. Suite à des circonstances dramatiques, l'ensemble de son œuvre est partie littéralement en fumée, quelques jours avant de pouvoir présenter son master au jury universitaire.

Se mêlent sentiment d'échec et d'injustice, avec l'arrière-goût amer que peut laisser la désillusion.
Son mémoire, conséquence de plusieurs années d'études, ne sera ni lu, ni validé par les professionnels qui composent le jury.
Suite à cet évènement, Gertrude ne pourra obtenir son diplôme ni la certification professionnelle qui va avec, et aura des difficultés à se sentir légitime, accueillie et valorisée dans le monde professionnel.

L'acte de psychomagie que je lui propose est celui-ci :

"Réécrit ton mémoire. Nomme-le différemment si le mot "mémoire" te semble lourd. Choisis le terme qui te semblera le plus approprié.
Prend le temps, et kiffe. Le mémoire qui tu écriras sera différent, car enrichi de tes expériences. Ce ne sera pas seulement le mémoire qui concentre toutes les informations, les savoirs et les techniques que tu as pu absorber pendant ton parcours universitaire, mais le mémoire de tes propres mémoires, de tes expériences professionnelles, de tes états d'âme, de tout ce que tu as vu, lu, appris.

Convoque un jury : prend des peluches, quatre ou cinq, et place les en rang devant toi, derrière une table. Ils sont les membres honorables du jury universitaire.
Présente-leur ton mémoire. Ils le valideront à coup sûr, et tu auras pu aboutir ton rêve d'étudiante.
Aussi, cette expérience te permettra d'être une source d'inspiration pour toutes ces personnes qui ont été dans la même situation que toi."

Gertrude adore cette idée, son sourire rayonnant semble faire concurrence aux rayons du Soleil et à ses éclats de lumière.

Le processus créatif est en marche, l'inconscient intègre que Gertrude toute entière est capable et légitime, qu'elle est la seule commanditaire de la valeur qu'elle se donne, et qu'à qui croit, rien n'est impossible.

Fin, rideaux.

J'utilise très régulièrement la psychomagie pendant mes séances de Tarologie, c'est une ressource inépuisable, adaptable à toutes situations et à toutes les personnes.

Sans aller jusqu'à pratiquer le Tarot de Marseille, voici quelques propositions courantes d'actes psychomagiques qui peuvent être réalisés avec simplicité :

• Pour clôturer et ouvrir (un chapitre de sa vie, une relation, un projet qui se termine et laisse place à un nouveau, etc) :

Écrire une lettre dédiée à ce qui finit.

Une lettre de remerciement, une lettre d'adieu, peut importe.
Une fois terminée, brûler cette lettre (dans un endroit sécure bien entendu, avec un verre d'eau à portée de main au cas où), puis, une fois la cendre refroidie, l'enterrer dans le jardin, ou même dans un pot pour plante.
Il s'agit d'un enterrement symbolique, prendre le temps de se recueillir est important.

Ensuite, se focaliser sur ce qui vient, sur le renouveau, et prendre une plante, ou même une graine, que vous allez replanter (ou semer si c'est une graine) dans le pot.
Cette plante va pousser, grandir, s'épanouir en même temps que le nouveau projet. Parce que la fin d'une chose n'est pas la fin de tout, que les cycles sont faits pour se succéder.
Après la nuit vient le jour, et le jour laisse toujours place à la nuit.

• Pour maîtriser une peur :

Prenez quelque chose que vous pouvez manipuler (une feuille de papier, de la pâte à sel, etc), et modelez votre peur. On s'en fout si ça ne ressemble à rien de concret, c'est symbolique.
Vous pouvez faire une petite figurine, une forme quelconque, quelque chose qui représente votre peur.

Une fois terminée, observez cette figurine, et réalisez à quel point elle est toute petite par rapport à vous, qui êtes grandiose. Manipulez-la, vous pouvez jouer avec comme bon vous semble, et elle ne sera jamais à la bonne taille pour vous dominer.

Vous pouvez le garder pour l'observer de temps en temps, lorsque vous sentez cette peur revenir ; ou bien l'éclater en morceaux et la mettre à al poubelle, parce que vous avez décidé qu'elle ne vous contrôlera plus jamais et qu'elle peut disparaître. A vous de voir ce qui vous parle, écoutez-vous... et croyez en vous !

Vous l'aurez compris, la psychomagie se décline à l'infini, et ses effets sont réels. Les enfants d'ailleurs, bien souvent utilisent la psychomagie sans même savoir ce dont il s'agit, cela leur est instinctif.
Alors, redevenons des enfants, poètes, libres et intuitifs.

Avec Âmour,
Claire

Quelques ressources livresques pour aller plus loin :

Psychomagie, Alejandro Jodorowsky
Manuel de psychomagie, vers le chemin de la guérison, Alejandro Jodorowsky
Les Actes Libérateurs - Psychomagie et Actes Symboliques, Elisabeth Horowitz
Psycho-magie : La magie scientifique du troisième millénaire, Robert Kienzler
Les Actes Symboliques - Le Geste qui libère, Elisabeth Horowitz